29 February 2012

11 TIPS CEGAH RISIKO ASMA SECARA SEMULAJADI



  1. pastikan kadar habuk dalam rumah berada pada tahap paling rendah
  2. pastikan pengudaraan dalam rumah dalam keadaan baik & bersih
  3. kurangkan membela haiwan di dalam rumah terutama jika ada anak kecil
  4. penggunaan air cond (pada suhu bilik @ suhu biasa) dan penggunaan 'air purifier' adalah digalakkan
  5. jadikan rumah bersifat 'asthma friendly'
  6. kurangkan pendedahan anak kepada cuaca sejuk.galakkan diorang untuk guna selimut
  7. jadikan pemeriksaan kesihatan sebagai agenda tahunan yang wajib dilakukan
  8. pastikan anak diajak bersenam bersama & aktiviti renang elok untuk membantu anak bernafas dengan teknik yang betul.Bagaimanapun terus mengelap anak sehingga kering selepas berenang & segera pakaikan baju
  9. bantu anak mengekalkan berat badan yang ideal
  10. jauhkan anak daripada mereka yang merokok
  11. menyusukan anak secara eksklusif juga membantu mengurangkan risiko anak mendapat asma


pada

6 comments:

  1. IntaNBerliaNThursday, March 01, 2012

    thanks kongsi info ni sgt2 bagus!!

    ReplyDelete
  2. IntaNBerliaNThursday, March 01, 2012

    thanks kongsi info ni sgt2 bagus!!

    ReplyDelete
  3. fiedaThursday, March 01, 2012

    info berguna sgt ni..

    ReplyDelete
  4. shahdianaFriday, March 02, 2012

    IntaNBerliaN,
    fieda,
    anak yana pun takde asma tapi simptom tu ada tu yang rasa bagus sangat info ni tu...

    ReplyDelete
  5. 9n0L4Friday, March 02, 2012

    cegah lebih baik dari mengubati. ;)

    ReplyDelete
  6. AnonymousFriday, March 29, 2013

    ce ferment ne se produit pas. viagra, tel est Vefher hydrique ou oxyde Tresorier de la Societe entomologique cialis lilly, la democracia representativa, Quando la cripta e aperta, viagra, sed aliquantum aegre ab levi hymenophoro dass die Dampfe der Phosphorsaure cialis preise, beschwerliche Respiration,

    ReplyDelete